Несменная ведущая популярного телешоу «Жить здорово» Елена Малышева рассказала о том, как нужно правильно худеть. Все секреты успешного и эффективного похудения она собрала в специальной книге-конструкторе.
Стоит отметить, что в голове Елены Малышевой есть такое огромное количество различных секретов и советов, что иногда просто диву даешься, как один человек может столько всего знать. Секрет Елены прост – она старается делиться своими знаниями с окружающими.
К примеру, на этот раз телеведущая презентовала книгу собственного авторства. Оказывается, на страницах такой книги-конструктора собраны все рецепты похудения, советы относительно того, как правильно нужно худеть, объяснение различных нюансов в процессе похудения, и так далее.
Отметим, что Елена Малышева благодаря именно таким советам даже сейчас выглядит на 35 лет, хотя паспортный возраст называет совершенно другую цифру.
Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.
Ученые из медицинского центра Keck при Университете Южной Калифорнии разработали инновационный метод лечения глиобластомы, одного из самых агрессивных видов рака мозга. В своей работе исследователи объединили три разных терапевтических подхода,…
Летний сезон приносит с собой богатый урожай овощей и фруктов, собранных на даче. Тем не менее, для сохранения здоровья необходимо правильно обращаться с этими продуктами. Врач-терапевт Светлана Бурнацкая из клиники…
K-Beauty, или корейская косметика, представляет собой не просто мимолетный тренд, а целую философию ухода за кожей. Эта система основана на глубоком понимании индивидуальных потребностей каждого человека, что позволяет адаптировать уход…
Проходя мимо рыбных рядов, вы упускаете шанс добавить в свой рацион полезный продукт. Полноценное и сбалансированное питание невозможно без рыбы, богатой омега-3 жирными кислотами и белком. Если вы избегаете рыбы,…