Несменная ведущая популярного телешоу «Жить здорово» Елена Малышева рассказала о том, как нужно правильно худеть. Все секреты успешного и эффективного похудения она собрала в специальной книге-конструкторе.
Стоит отметить, что в голове Елены Малышевой есть такое огромное количество различных секретов и советов, что иногда просто диву даешься, как один человек может столько всего знать. Секрет Елены прост – она старается делиться своими знаниями с окружающими.
К примеру, на этот раз телеведущая презентовала книгу собственного авторства. Оказывается, на страницах такой книги-конструктора собраны все рецепты похудения, советы относительно того, как правильно нужно худеть, объяснение различных нюансов в процессе похудения, и так далее.
Отметим, что Елена Малышева благодаря именно таким советам даже сейчас выглядит на 35 лет, хотя паспортный возраст называет совершенно другую цифру.
Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.
Темы удачи и азартных игр всегда вызывали интерес и загадку. Исследования лотерейных выигрышей показывают, что представители некоторых знаков зодиака чаще становятся победителями. Это явление не имеет отношения к магии, а…
На протяжении длительного времени многие коучи и психологи настаивали на том, что трекеры отслеживания являются важным инструментом для внедрения новых привычек и увлечений. По их мнению, ежедневный контроль помогает новым…
В начале недели вы с радостью приступаете к просмотру нового сериала, но быстро отвлекаетесь на TikTok после всего лишь двух эпизодов. Вы решаете заняться спортом, но спустя неделю тренировки становятся…
Запрет на ужин после 18:00 может показаться разумным, но многие все равно продолжают есть поздно. Это связано с тем, что вечер — это время, когда мы можем уделить внимание себе…