Ученые: работа на даче продлевает жизнь
Группа сотрудников одного из университетов США провела специальное исследование, которое позволило научно подтвердить тот факт, что физическая активность на приусадебном земельном участке или на дачном огороде способствуют не только улучшению самочувствия. Также она позволяет человеку увеличить количество прожитых лет.
Для того чтобы прийти к таким выводам авторы исследования проанализировали информацию, собранную на протяжении нескольких лет в процессе наблюдения за 108 тысячами представительниц слабой половины человечества, которые активно работали на огородах.
В результате проделанной работы эксперты установили, что те женщины, которые систематически на протяжении многих лет выполняют определённые объёмы работы на земельных участках, имеют на 12 процентов больше продолжительность жизни, нежели люди, проживающие в больших городах.
Также специалисты выяснили, что регулярная физическая активность на свежем воздухе и в окружении зелёных растений способствует ещё и улучшению психического здоровья человека.
Ещё было установлено, что жители городов на 13 процентов чаще страдают простудными заболеваниями и имеют на целых 34 процента выше показатель риска уйти из жизни от такого страшного заболевания, как рак.
Материалы партнеров:
Читайте другие новости:
Читайте также