Ученые: Смартфоны помогли узнать, как общество влияет на режим сна
Группа британских ученых провела уникальное исследование, которое было направлено на то, чтобы определить особенности сна у людей из разных частей мира. Как оказалось, такой эксперимент удалось провести с помощью смартфона.
Около тысячи респондентов из ста стран мира приняли участие в эксперименте. Ученые предложили им скачать специальное приложение в их смартфоны, с помощью которого можно было провести исследование. Как оказалось, такое приложение фиксировало время, когда человек ложился отдыхать.
По прошествии определенного времени с мобильных приложений на смартфонах была получена информация о том, как долго спали респонденты, в какое время и при каких условиях. Согласно с полученными данными ученые произвели специальный мониторинг, который показал особенности сна людей в разных странах мира.
Оказывается, все женщины спят, в среднем, на 30 минут дольше, нежели мужчины. Что касается продолжительности и качества сна, то это зависит от культуры определенной страны. К примеру, дольше всего спят японцы, а меньше всего – американцы.