Ночные перекусы: Что можно есть, чтобы не набирать вес
Запрет на ужин после 18:00 может показаться разумным, но многие все равно продолжают есть поздно. Это связано с тем, что вечер — это время, когда мы можем уделить внимание себе…
Подробнее...Детское ожирение — проблема современной медицины. С ней столкнулись и диетологи Бразилии. Было установлено, что за последнее время детей, страдающих ожирением, стало втрое больше.
Исследования, которые это доказали, проводили научные сотрудники Госуниверситета Рио-де-Жанейро. Для того чтобы сделать такой неутешительный вывод, врачи проанализировали данные о здоровье более пяти тысяч детей, как мальчиков так и девочек.
Оказалось, что в этом году диагноз ожирение поставили 18% детям, тогда как 30 лет назад, в 1986 году, таких детей было всего 6% от общей массы.
Исследователи составили карты здоровья добровольцев, у которых обнаружили избыточный вес. В нее внесли уровень ожирения, кровяное давление и количество лишних килограммов. В эксперименте участвовали дети от 10 до 15 лет.
Если говорить о причинах, то они стандартные. Это, конечно же, нездоровый образ жизни: малоподвижный и с неправильным питанием. Еще одной причиной называют современные продукты, которые являются очень калорийными и содержат много сахара.
Запрет на ужин после 18:00 может показаться разумным, но многие все равно продолжают есть поздно. Это связано с тем, что вечер — это время, когда мы можем уделить внимание себе…
Подробнее...На Восточном экономическом форуме Вероника Скворцова, возглавляющая ФМБА, рассказала о готовности мРНК-вакцины от рака к клиническим испытаниям. После трех лет доклинических испытаний, которые подтвердили ее эффективность, в Минздрав РФ были…
Подробнее...В результате научного исследования, проведенного специалистами, стало известно, какой хлеб считается наиболее полезным для здоровья. В список вошли пять сортов, которые имеют положительное воздействие на организм. Информация об этом была…
Подробнее...Недавние исследования в области нейробиологии вызвали значительный интерес среди широкой общественности. Однако один из ведущих специалистов в данной области предостерегает от поспешных выводов и чрезмерного оптимизма. Он акцентирует внимание на…
Подробнее...