Вода принадлежит к тем ресурсам, от которых зависит жизнь человека. При недостатке пищи человек может прожить недели, а при обезвоживании только несколько дней. Вода не имеет питательной ценности, однако она принимает участие во всех важных процессах в человеческом теле. Она служит для смазки суставов, участвует в обмене веществ, увлажняет кислород для дыхания, регулирует температуру тела, выводит вредные вещества и отходы из организма, помогает преобразовывать пищу в энергию, регулирует температуру тела.
От 50 до 85% веса тела составляет вода. В костях ее объем равняется 20%, печени и мышцах – до 70%, почках – до 80%, крови – 85%, мозгу – около 75%.
Чувство жажды наступает при уменьшении в организме воды уже на 1-2%, потеря влаги на 10% может привести к необратимым процессам, а 20%-ые потери приводят к летальному исходу.
Для того, чтобы рассчитать норму потребления воды в сутки необходимо свой вес разделить на двенадцать, получившееся число обозначает количество стаканов воды, которое нужно выпивать ежедневно.
Что нужно знать о качестве воды?
Что нужно знать о качестве воды? Сегодня вода поставляется преимущественно в бутылях различной емкости, обычно от 1,5 до 19,8 литра. По своему качеству это может быть вода первой или высшей категории, что определяется нормами СанПиН 2.1.4.1116-02.
Первая категория – это вода из источников неглубокого залегания, в то время как высшая – артезианская вода из скважин, расположенных на глубине от 100 и более метров. В связи с данным факторов отличаются и свойства двух данных категорий.
• Если первая категория проходит специальную очистку от вредных примесей и разных загрязнений, то высшая категория изначально надежно защищена от вредных компонентов благодаря большой глубине залегания.
• Вследствие очистки методом обратного осмоса в первой категории удаляются как вредные, так и полезные вещества; и готовый продукт практически не имеет полезной ценности. Артезианская вода высшего качества насыщена комплексом природных минералов, благодаря чему организм может их получить в естественном виде. Из-за излишней насыщенности солями и железом она может подвергаться специальной очистке, что позволяет получить максимально сбалансированный по своей физиологической ценности продукт.
• Высшая категория значительно превосходит первую по своим вкусовым качествам. Наличие в ней кремния делает ее вкус и послевкусие исключительно приятными.
Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.
Организация грузоперевозок — это не просто аренда транспорта. Это целый процесс, где важна каждая деталь: от юридической чистоты сделки до пунктуальности доставки. Особенно это актуально при грузоперевозке из Москвы в…
Шинный комплекс KAMA TYRES традиционно принял участие в праздновании Сабантуя, представив на выставочной экспозиции широкий ассортимент продукции для различных сегментов автотранспорта, сельскохозяйственной техники и активного отдыха. «Сабантуй – это не…
Тенты — это универсальные защитные покрытия, которые используются в самых разных сферах: от строительства и логистики до туризма и дачного хозяйства. Они помогают укрыть от дождя, солнца, ветра и пыли,…
Шинный комплекс KAMA TYRES принял участие в одной из крупнейших отраслевых выставок – «Мотовесна 2025». Компания представила модели KAMA VELTA, разработанные для различных типов велосипедов, включая городские, детские и модели…