подробнее

МЧС предупреждает о соблюдении особых правил передвижения во время гололёда

Пешеходы в период гололёда могут быть подвержены двум опасностям – упасть и получить травму или угодить под колёса автотранспорта. В связи с тем, что в настоящее время погода нестабильна из-за перепадов в температурном режиме и это может привести к возникновению гололёда, МЧС России предупреждает граждан об опасности.

Для пешехода самое главное – быть всё время начеку, чтобы не поскользнуться. По скользкому тротуару следует перемещаться не спеша, не делать резких движений, взгляд должен быть направлен только под ноги. Если нужно посмотреть по сторонам, то на ходу этого не делайте – сначала остановитесь.

Походка во время гололёда, может, выглядит со стороны и не очень красиво, зато для сохранения здоровья вполне подходит: ноги слегка расслабьте и согните в коленях, а весь корпус при этом чуть наклоните вперёд.

Не прячьте руки в карманы – будьте готовы в любой момент использовать их, чтобы за что-то ухватиться и не упасть. Пожилым желательно иметь трость, на которую набита специальная набойка из резины.

Выбирая маршрут следования, избегайте соседства с проезжей частью, но и близко к зданиям не подходите – с их крыш в такую погоду чаще всего свисают огромные сосульки, которые при повышении температуры могут упасть вниз.

Особую осторожность нужно проявлять, преодолевая ступеньки. Ставьте на них ногу не так, как обычно, а вдоль, тогда при потере равновесия, вы съедите вниз более плавно, чем из обычной позиции.

Лучше заранее позаботиться о малоскользящей обуви:

на каблук можно прикрепить набойку из металла или поролона
подошву (она должна быть сухой) можно проклеить изоляционной лентой или лейкопластырем
можно и подошву, и каблук проклеить лесенкой или крест-накрест, а, выходя из дому, потоптаться по песку
поможет и натирание подошвы наждаком

Передвижения при гололёде должны быть предельно осторожными, как только вы поскользнулись, тут же присядьте, чтобы высота падения была как можно меньшей. Постарайтесь сгруппироваться, иначе можно упасть навзничь, а это очень опасно серьёзными травмами. Как только коснётесь земли, перекатитесь и удар будет не такой силы.

Как правило, во время гололёда наблюдается обледенение. Провода, находящиеся под напряжением, могут не выдерживать нагрузки льда и обрываться. Об оборванном проводе постарайтесь тут же сообщить в любую инстанцию, а сами обойдите это место на безопасном расстоянии.

Переходить дорогу, по которой движется транспорт, нужно только на пешеходном переходе, не перебегая, и только по всем правилам дорожного движения. Нужно учесть, что в гололёд машину часто заносит и затормозить так, как на обычной дороге, она не сможет.

Если травмы избежать всё-таки не удалось, сразу же вызывайте машину скорой помощи или обращайтесь в ближайший травмпункт.

Главное, что во время гололёда нужно делать водителям автотранспорта:

любые разгоны, торможения и повороты должны выполняться в два, а то и в три раза менее интенсивно
всегда помните о том, что в случае торможения, тормозной путь будет длиннее, чем при нормальной дороге, в три раза
особое внимание – перекрёсткам и пешеходным переходам
если потемнело, обязательно включите фары
отправляйтесь в путь только с полным бензобаком и желательно ещё с запасной канистрой горючего
к мобильному телефону с собой в машине должны быть зарядка или запасной аккумулятор.

Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.

Материалы партнеров:

Читайте другие новости:

Читайте также

Термогенез на тарелке: продукты, которые разгоняют метаболизм

Когда человек решает сесть на диету, часто возникает желание найти некий «волшебный» продукт или таблетку, способные ускорить метаболизм и помочь в снижении веса. Нутрициолог Вероника Гусакова делится своими знаниями о…

Подробнее...

На помощь женщинам: священник Подвысоцкий делится мудростью о борьбе с насилием

Существует распространенное мнение среди некоторых верующих и священнослужителей, что женщинам следует терпеть насилие в своих семьях. Однако священник Евгений Подвысоцкий высказывает альтернативную позицию, делясь своим мнением в личном блоге. Он…

Подробнее...

Секреты долголетия: Геронтолог раскрывает, как россиянам достичь века жизни

Юрий Конев, известный геронтолог, поделился с россиянами важными рекомендациями по продлению жизни и достижению впечатляющего возраста в 120 лет. Несмотря на то что многие считают такую долгую жизнь недостижимой, опираясь…

Подробнее...

Психология одиночества: как долгий перерыв в отношениях влияет на женщину

Клинический психолог Дарья Живина поднимает важный вопрос о влиянии отсутствия партнера на женщину, долгое время пребывающую вне отношений. С одной стороны, близкие отношения действительно играют значимую роль в жизни человека,…

Подробнее...