Специалисты рассказали, как необходимо бороться с целлюлитом
Целлюлит выглядит совсем не эстетично. Эта проблема возникает по самым различным причинам. Среди них — малоподвижный образ жизни, неправильное питание, медленный обмен веществ, вредные привычки, наличие в организме шлаков и токсинов, прочее.
Прежде, чем приступить к борьбе с целлюлитом, необходимо проконсультироваться у врача и убедиться в том, что причина его не внутренняя. Если же есть внутренние проблемы, то сначала необходимо их решить. При этом учтите, что быстрых результатов вы не получите в борьбе с апельсиновой коркой. Диета и спорт обязательны в борьбе с ней, но не только они.
Для того, чтобы побороть целлюлит, необходим целый комплекс мер. Он включает в себя кроме диеты и спортивных занятий, массажи, обвертывания, различные антицеллюлитные средства, специальные маски, которые необязательно покупать в магазинах, а можно приготовить прямо у себя дома, а также важно очистить свой организм. Можно сделать липосакцию – откачать жир на проблемных местах, электролиполиз, когда лечат электрозарядами, либо же линопленнинг, который подразумевает разрушение жира ультразвуком.
Эти три процедуры дадут быстрый результат, однако вам придется выложить не маленькую сумму за них. Кроме того, если вы будете продолжать вести прежний образ жизни, то проблема вернется. Но если вы не поклонники хирургического вмешательства, то вам стоит обратить внимание на домашние уход. Два раза в день уделяйте время на борьбу с целлюлитом или хотя бы раз в день. Подберите в магазине специальное средство или же найдите домашний рецепт в сети.
Ванны с солью помогут в нелегкой борьбе, а также контрастный душ, обвертывания со специальными травами. Отвар берёзовой коры, принимаемый во внутрь, выводит воду из жировых клеток. Купите массажер для проблемных зон и делайте массаж. Кроме того, нужна диета и спорт.
Материалы партнеров:
Читайте другие новости:
Читайте также