подробнее

Старению нет: врач назвала действенные процедуры омоложения

Всевозможные кремы от морщин либо уколы от возрастных изменений, или массаж лица — об это говорят все женщины, а иногда и мужчины, после 30-ти. Друг другу советуют бренды, однако они не всегда помогают. Какие же средства от морщин действительно действенны, а какие нет — свое мнение высказал специалист.

Действенные процедуры омоложения, мнение врача-дерматолога

Если у человека уже сформировались глубокие морщины, то крем и массаж не помогут. Об этом рассказывает своим пациентам врач-дерматовенеролог Яна Китаева.

Старению нет: врач назвала действенные процедуры омоложения

Медик объяснила, что есть внутреннее старение, а есть внешнее. Если говорить о последнем, то это прежде всего воздействие ультрафиолета — появляются мелкие морщинки и пигментные пятна. Внутреннее старение начинается с 27 лет, тогда происходит уменьшение деления клеток. Эти изменения влияют на глубокие жировые пакеты (они уменьшаются в объемах и перемещаются) и мышцы.

  • Первое, что негативно влияет на нашу кожу, — это солнечный загар.
  • Второе — колебания веса, вследствие которых кожа будет растягиваться и провисать.
  • Третье — неправильный дерматологический уход за кожей.
  • Кроме того, курение ускоряет старение кожи, также пагубно влияет неправильное питание.

Если у вас под глазами появились синяки, это просвечивается круговая мышца глаза. Это свидетельствует о том, что кожа очень тонкая. Также это может свидетельствовать об анемии, это нужно диагностировать.

По словам специалиста, если у человека уже сформировались глубокие морщины, то крем и массаж не помогут, здесь необходимо прибегнуть к инъекционным процедурам. Крое этого Яна Китаева пояснила, влияют ли на тонус кожи массажи роликами и другими средствами. Они действительно помогают расслабить мышцы лица, и имеют временный эффект.

«Всегда стараемся заниматься спортом, контролировать свою осанку и держать всегда подбородок, не опускать его», — подытожила свой рассказ эксперт-дерматовенеролог.

Специалисты назвали продукты с омолаживающим эффектом — что важно включить в рацион

Пигментные пятна и морщины, а также дряблая кожа являются одними из наиболее распространенных признаков старения, и хотя повернуть время вспять нельзя, можно использовать определенные пищевые продукты, которые сделают их менее заметными. Специалистами были названы десять лучших продуктов с эффектом омоложения. Это оливковое масло, жирная рыба, зеленый чай, темный шоколад, капуста, семена льна, гранат, авокадо, помидоры, травы и специи и костный бульон.

Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.

Материалы партнеров:

Читайте другие новости:

Читайте также

От ДНК до долголетия: как наследственность формирует наше будущее

В последние годы все больше людей интересуются темой активного долголетия. Долгожительство стало рассматриваться не только как число прожитых лет, но и как качество жизни в старости. Сохранение физической активности, умственного…

Подробнее...

Магнитные бури в мае 2025 года: Ожидаемые даты и их влияние на здоровье

Магнитные бури – это геофизические явления, связанные с солнечной активностью, которые могут оказать серьезное воздействие на Землю. Солнечные вспышки и корональные выбросы влияют на магнитное поле нашей планеты, вызывая геомагнитные…

Подробнее...

Группа крови и укусы: кто является мишенью для комаров?

С приходом лета к нам снова возвращаются комары — надоедливые, жужжащие создания, которые могут значительно омрачить атмосферу теплых вечеров на даче. Но для обладателей второй группы крови ситуация обстоит иначе:…

Подробнее...

Спокойная ночь: 10 эффективных способов борьбы с бессонницей из-за стресса

Чрезмерная усталость и нервное напряжение часто приводят к проблемам со сном, включая бессонницу. В условиях современного мира, где стрессы и физическая нагрузка стали обычным делом, многие люди сталкиваются с трудностями…

Подробнее...