Ночные перекусы: Что можно есть, чтобы не набирать вес
Запрет на ужин после 18:00 может показаться разумным, но многие все равно продолжают есть поздно. Это связано с тем, что вечер — это время, когда мы можем уделить внимание себе…
Подробнее...Обеспечение высокого стандарта и безопасности питьевой воды является важным условием для поддержания здоровья человека и всех живых организмов. Однако не всегда вода, которую мы пьем, соответствует требуемым нормам. Даже природные источники воды не всегда обладают достаточной степенью чистоты. Как оценить качество питьевой воды и защитить себя от возможных отравлений и инфекций, рассказала биохимик Мария Кулешова. Эту информацию передает новостное агентство ПитерБургер.
Когда речь заходит о качестве водопроводной воды, возникают некоторые проблемы, с которыми мы должны быть озабочены. В трубопроводах, через которые она поступает в наши дома, могут находиться различные микроорганизмы, такие как бактерии, вирусы и паразиты. Эти микроорганизмы могут стать источником различных заболеваний, таких как сальмонеллез, холера, лямблиоз и дизентерия.
Однако не стоит впадать в панику. Когда количество микроорганизмов в воде превышает допустимую норму, количество хлора в воде увеличивается, что помогает снизить количество вредных микроорганизмов. Тем не менее, качество воды все равно ухудшается. В таких случаях рекомендуется использовать дополнительные фильтры, такие как фильтры-кувшины или домашние осмотические системы, — советует эксперт-биохимик компании «Барьер».
Что касается родниковой воды, то несмотря на то, что мы считаем ее полезной, ее качество зависит от окружающей среды. Факторы, такие как состав почвы, осадки, близость к промышленным предприятиям и фермам, могут оказывать влияние на качество воды из родников. Поэтому риск заражения опасными бактериями и вирусами в такой воде остается высоким. По словам эксперта-биохимика компании «Барьер» Марии Кулешовой, родниковая вода может быть источником кишечных инфекций.
Когда речь идет о бутилированной воде, в первую очередь эксперты беспокоятся о качестве пластика, используемого для ее упаковки и хранения. Если пластик низкого качества, то есть риск того, что маленькие частицы пластика могут вымываться в воду, загрязняя ее. Кроме того, научные исследования показывают, что микропластик может оказывать негативное влияние на различные системы организма, включая эндокринную, репродуктивную и иммунную. Он также может переносить токсины и вызывать повреждение и гибель клеток.
Интересный факт: ученые обнаружили, что в литровой бутылке питьевой воды может содержаться до 240 тысяч пластиковых частиц. Это представляет серьезную опасность для здоровья. Более того, частицы нанопластика могут проникать в клетки крови человека, включая те, которые находятся в организме новорожденных, через плаценту.
Запрет на ужин после 18:00 может показаться разумным, но многие все равно продолжают есть поздно. Это связано с тем, что вечер — это время, когда мы можем уделить внимание себе…
Подробнее...На Восточном экономическом форуме Вероника Скворцова, возглавляющая ФМБА, рассказала о готовности мРНК-вакцины от рака к клиническим испытаниям. После трех лет доклинических испытаний, которые подтвердили ее эффективность, в Минздрав РФ были…
Подробнее...В результате научного исследования, проведенного специалистами, стало известно, какой хлеб считается наиболее полезным для здоровья. В список вошли пять сортов, которые имеют положительное воздействие на организм. Информация об этом была…
Подробнее...Недавние исследования в области нейробиологии вызвали значительный интерес среди широкой общественности. Однако один из ведущих специалистов в данной области предостерегает от поспешных выводов и чрезмерного оптимизма. Он акцентирует внимание на…
Подробнее...