Осенний уход за волосами: советы эксперта по спасению сухих локонов
Возвращение из отпуска часто приносит не только приятные воспоминания, но и проблемы с волосами. Сухость, ломкость и тусклый цвет — это последствия воздействия ультрафиолетовых лучей, морской соли, ветра и частых купаний. Солнце разрушает кератиновые связи в волосах, а соль вытягивает влагу, что приводит к их обезвоживанию. Ветер же нарушает структуру кутикулы, делая волосы пористыми. Если к этому добавить реже используемые летом маски и отсутствие средств с защитой от солнца, результатом становятся уставшие и обезвоженные волосы осенью. Трихолог Юлия Галлямова, основатель бренда Primaderma, делится рекомендациями по восстановлению жизненной силы локонов и выбору правильного ухода как в домашних условиях, так и в салоне. Об этом пишет piterburger.ru
Как восстановить сухие волосы осенью: рекомендации профессионала

Маски для волос — это не просто редкий уход, а ключевой элемент, необходимый для возвращения волосам плотности и блеска. Чтобы питательные формулы действительно работали, их нужно применять регулярно, оптимально — дважды в неделю. Однако важно помнить, что держать маску всего пять минут в душе не даст нужного эффекта. Активные компоненты требуют как минимум двадцати минут для проникновения в стержень волоса, а использование термошапки значительно увеличивает эффективность процедуры. Осенью особенно полезны формулы с протеинами и аминокислотами, которые восстанавливают разрушенные связи. Маски с маслами авокадо, ши и арганы хорошо смягчают и придают блеск, но именно белковые составы активно работают над восстановлением структуры волос. Для тонких волос стоит избегать слишком плотных масок, чтобы не утяжелять пряди и не делать корни жирными.
Масла: когда и как они действительно помогают
Масла не лечат повреждения, а создают защитный барьер, удерживая влагу внутри волос. Поэтому их лучше наносить на слегка влажные волосы или в конце ухода, после маски и кондиционера, чтобы не заблокировать доступ активных компонентов. Для осени оптимальны аргановое, кокосовое и миндальное масла. Аргановое делает волосы плотнее и помогает бороться с ломкостью, кокосовое заполняет пустоты в кутикуле, а миндальное смягчает и придает эластичность. Важно помнить о регулярности: разовое нанесение масла перед выходом даст лишь временный косметический эффект, тогда как систематическое использование, хотя бы раз в три дня, обеспечит заметные результаты.
Gloss-процедуры: что стоит попробовать в салоне
Традиционные процедуры, такие как кератин и ботокс для волос, часто не восстанавливают структуру, а лишь создают эффект ухоженности. Глоссинг и молекулярная реконструкция работают по-другому. Глоссинг включает многоступенчатый уход без агрессивных компонентов: сначала наносится сыворотка, затем протеиновый раствор, укрепляющий связи. В результате волосы становятся более блестящими и эластичными. Молекулярная реконструкция восполняет разрушенные элементы волоса, имитируя натуральные липиды и белки, восстанавливая стержень изнутри. Биоламинирование, основанное на растительных компонентах, создает прозрачную пленку, удерживающую влагу и защищающую от механических повреждений. Все эти процедуры особенно полезны осенью, когда солнечное воздействие снижается, и волосы можно подготовить к зимним нагрузкам.
Домашние приемы, которые работают
Салонные процедуры не отменяют необходимости домашнего ухода. Базовый набор включает шампунь, кондиционер, маску и масло, но важна и техника применения. Используйте шампунь для ослабленных волос, а не для объема, который может усилить сухость. Наносите кондиционер или бальзам после каждой мойки — это необходимо для закрытия кутикулы. Держите маску дольше, чем указано в инструкции, но не перегружайте волосы слишком большим количеством продукта. Ночные процедуры, такие как нанесение питательного бальзама или легкого масла перед сном, также могут быть эффективными: заплетите волосы и оставьте до утра, затем смойте мягким шампунем и используйте кондиционер.
Чего точно не стоит делать
Чтобы не усугубить состояние волос, избегайте использования горячего воздуха фена каждый день — лучше переключиться на холодный обдув, даже если это займет больше времени. Не стоит тянуть волосы утюжком или плойкой на максимальной температуре; выставляйте минимально необходимую температуру. Химическая завивка и агрессивное окрашивание также могут негативно сказаться на структуре волос, поэтому лучше от них отказаться. Наконец, помните, что масла и маски не спасут рассеченные концы — в этом случае поможет только стрижка.