подробнее

Ученые: Восстановить нервную систему помогут йогурты с пробиотиками

Исследователями из Оксфорда была выдвинута интересная гипотеза. Они считают, что йогурты и кисломолочные продукты с пробиотиками могут позитивно влиять на настроение и душевное состояние человека. То есть, ученые практически уверены, что йогурты могут избавлять человека от депрессии. Помимо этого ученые предполагают, что йогурты способны не просто выводить из состояния депрессии и дарить хорошее психическое самочувствие, но и восстанавливать центральную нервную систему. Для этого у йогуртов, по мнению сотрудников Оксфорда, есть все необходимые минералы и прочие полезные элементы.

Для того, чтобы доказать подлинность своей гипотезы, сотрудниками научной лаборатории при Оксфордском университете было проведено исследование. В эксперименте участвовали полсотни людей, средний возраст которых составил 32 года. Женщины и мужчины на протяжение нескольких дней употребляли в пищу повышенную дозу йогуртов с пробиотиками. После этого был проведен анализ работы желудочно-кишечного тракта. Отмечалось, что, конечно же, замечались прямая связь приема пробиотиков с улучшением работы кишечной системы. Медики из лаборатории Оксфорда отмечают, что это связано с влиянием йогуртов на центральную нервную систему, после чего та налаживает работу кишечника. Ведь медикам давно известно, что из-за стрессов и перенапряжения больше всего страдает желудочно-кишечный тракт.

Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.

Материалы партнеров:

Читайте другие новости:

Читайте также

Рыба в рационе: как правильно выбирать и готовить для здоровья

Проходя мимо рыбных рядов, вы упускаете шанс добавить в свой рацион полезный продукт. Полноценное и сбалансированное питание невозможно без рыбы, богатой омега-3 жирными кислотами и белком. Если вы избегаете рыбы,…

Подробнее...

Плавание для здоровья: как избежать инфекций и травм

Летний сезон привлекает людей к водоемам и бассейнам. Врач-терапевт Марина Мелешина из НКЦ №1 РНЦХ им. акад. Б.В. Петровского дала советы по безопасности во время купания. Она предупредила, что охлаждение…

Подробнее...

Густая кровь? Узнайте, какие продукты стоит исключить из рациона!

Густая кровь может быть результатом различных факторов, включая обезвоживание, высокое содержание холестерина или проблемы с кроветворением. Если у вас диагностирована эта проблема, важно обратить внимание на свой рацион. В первую…

Подробнее...

Летние хитрости: как пережить зной и не почувствовать последствия

Жара может негативно влиять на здоровье, особенно у людей с проблемами артериального давления. Чтобы минимизировать риски, эксперты рекомендуют несколько мер предосторожности. Во-первых, необходимо пить достаточное количество жидкости, чтобы избежать обезвоживания….

Подробнее...