Ночные перекусы: Что можно есть, чтобы не набирать вес
Запрет на ужин после 18:00 может показаться разумным, но многие все равно продолжают есть поздно. Это связано с тем, что вечер — это время, когда мы можем уделить внимание себе…
Подробнее...Московская телефонная службы по психологической поддержке граждан 051, проанализировав статистику ушедшего года, пришла к выводу, что москвичам очень сильно не достает живого общения с другими людьми. За последний год среди всех случаев, когда человек нуждался в помощи телефонного психолога, эта проблема наблюдалась чуть ли не у трети абонентов.
Одинокие жители столицы все чаще стали набирать номер 051, чтобы пожаловаться на свою судьбу. В 2014 году таких людей было почти 8 тысяч.
Сравнивая показатели прошлых лет, сотрудники службы отмечают, что ситуация постепенно усугубляется. Так, в сравнении с 2013 годом в 2014 жесткую нехватку общения испытывали уже значительно большее количество людей. Если в 2013 этот показатель составлял 27%, то прошедший год прошел под знаком одиночества у 31% звонящих. Специалисты делятся, что считанные годы назад такого положения, как психологическая поддержка при чувстве одиночества, у них не было вовсе.
Кроме того, интересным является факт, что дефицит живого общения с другими людьми у москвичей больше всего проявлялся в праздничные дни, в частности, на Новый год. Так, с 1 по 11 января около 1200 человек позвонили в телефонную психологическую помощь с этой проблемой, а 740 абонентам действительно нужна была помощь профессионального психолога.
В настоящее время подобная причина звонка возглавляет рейтинг самых частых обращений. Далее следуют неприятности со здоровьем, проблемы в семье и извечные вопросы поиска смысла жизни.
Запрет на ужин после 18:00 может показаться разумным, но многие все равно продолжают есть поздно. Это связано с тем, что вечер — это время, когда мы можем уделить внимание себе…
Подробнее...На Восточном экономическом форуме Вероника Скворцова, возглавляющая ФМБА, рассказала о готовности мРНК-вакцины от рака к клиническим испытаниям. После трех лет доклинических испытаний, которые подтвердили ее эффективность, в Минздрав РФ были…
Подробнее...В результате научного исследования, проведенного специалистами, стало известно, какой хлеб считается наиболее полезным для здоровья. В список вошли пять сортов, которые имеют положительное воздействие на организм. Информация об этом была…
Подробнее...Недавние исследования в области нейробиологии вызвали значительный интерес среди широкой общественности. Однако один из ведущих специалистов в данной области предостерегает от поспешных выводов и чрезмерного оптимизма. Он акцентирует внимание на…
Подробнее...