Антикризисное похудение: как женщины готовятся к лету
К лету остались считанные недели — пора готовить фигуру.
Для стройной фигуры нет ничего хуже, чем зимние и весенние праздники. Обильное количество разнообразной пищи плохо влияет не только на желудок, но и на окружность талии, поэтому ближе к лету нужно избавляться от всех лишних сантиметров.
Этот год будет особенно трудным. И это не только потому, что нужно будет заниматься спортом и терпеть разные диеты, но и потому, что все стремительно подорожало. Экономический кризис затронул все сферы деятельности, в том числе и индустрию красоты. Отечественные косметологи используют импортные препараты, цены на которые увеличились в два-три раза. Особенно подорожание цен затронуло препараты для борьбы с целлюлитом. Это значит, что теперь не каждая женщина сможет себе позволить частенько заглядывать в салоны красоты.
Целлюлитом является значительное увеличения подкожных жировых клеток, которые впитывают жидкость и токсины. Эти клетки не могут нормально функционировать из-за чего становятся похожими на «апельсиновую корку». Целлюлит может появиться независимо от вашего возраста или веса, поэтому нужно всегда быть на чеку.
Врачи советуют начинать борьбу с вечным врагом красивых ног уже при появлении первых признаков. На первой стадии добиться результатов гораздо проще, но все же нужно приложить усилия.
Использование только косметических препаратов вам не поможет. Помимо них нужно заниматься спортом, правильно питаться и хотя бы два-три раза в неделю делать специальный массаж. Но девушки настолько ленивы, что нашли несколько рецептов борьбы со своим врагом без значительных временных и финансовых затрат.
Апельсин и кофе
Уже давно известно о косметических свойствах кофе. Одним из таковых является борьба с целлюлитом.
85 грамм молотого кофе смешиваете с 15-ю каплями оливкового или миндального масла и с четырьмя каплями масла цитрусовых. Предварительно кофе можно залить небольшим количеством воды и настоять или же использовать остатки гущи после «кофепития». Сделав смесь, нанесите ее на проблемные участки кожи, обверните пищевой пленкой, а затем чем-то теплым. Продержите это на себе около часа, после чего смойте теплой водой. Такую процедуру необходимо делать дважды в неделю на протяжении двух-трех месяцев.
Тепловые приемы
Подогретые мази от болей предотвращают появление апельсиновой корки. Тепло расширяет поры и выводит лишнюю жидкость, а препараты, что входят в состав обезболивающих мазей впитывают токсины, уменьшая жировые клетки. Также ускоряется кровообращение и потоотделение.
Используя данный способ, никогда не наносите подогретую мазь в чистом виде иначе можете схлопотать ожоги. Лучше всего разбавить ее с маслом или кремом в соотношении 1:5 — 1 часть мази, 5 частей масла или крема. Эту смесь нужно наносить на проблемные участки массажными движениями, пока крем-мазь полностью не впитается в кожу. Повторять процедуру необходимо три-четыре раза в неделю на протяжении одного месяца.
Материалы партнеров:
Читайте другие новости:
Читайте также