подробнее

Загар дает женщинам долголетие и здоровье, считают шведские ученые

Здоровье и долголетие женщинам дает загар, вывод об этом сделали ученые из Швеции. Загорать оказывается полезно.

Чтобы сделать такие выводы исследователи собрали данные о почти 30 тысячах женщин, которые заполнили анкету и прошли интервью. Женщин просил описать привычки связанные с получением загара. Затем, на протяжении 20 лет
ученые отслеживали информацию о участницах.

Оказалось, что в среднем женщины, которые любят позагорать жили дольше на полтора года, чем те которые прятались от солнца.

Выяснилось, часто загорающие женщины реже страдали болезнями сердца и сосудов, но если это еще можно объяснить выработкой на солнце витамином D, то, как объяснить, что они болели реже и другими болезнями непонятно. Возможно, существует какой-то неизвестный фактор, который положительно влияет на человека.

Интересно и то, что курящие любители солнца по продолжительности жизни встали вровень с некурящими и не любящими загорать.

Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.

Материалы партнеров:

Читайте другие новости:

Читайте также

Секреты идеальной кожи: Питание, которое меняет всё

Девушки с безупречной кожей придерживаются определенных пищевых привычек, которые способствуют поддержанию здоровья и красоты кожи. Научные исследования показывают, что питание играет ключевую роль в обеспечении упругости, текстуры и общего состояния…

Подробнее...

Неприглядные грани: Почему мы стремимся показать свои слабости?

Современные женщины все чаще обращаются к многослойности в уходе за собой, что иногда перерастает в зависимость. Вместе с психологом Евгенией Пилюгиной мы исследуем, почему многие предпочитают демонстрировать свои несовершенства на…

Подробнее...

Питание для долголетия: средиземноморская диета и здоровье мозга

Россия адаптировала одну из самых полезных стратегий питания, которая позволяет следить за весом и одновременно снижает риск когнитивных расстройств. На основе этой стратегии было составлено недельное меню, включающее продукты, способствующие…

Подробнее...