Загар дает женщинам долголетие и здоровье, считают шведские ученые
Здоровье и долголетие женщинам дает загар, вывод об этом сделали ученые из Швеции. Загорать оказывается полезно.
Чтобы сделать такие выводы исследователи собрали данные о почти 30 тысячах женщин, которые заполнили анкету и прошли интервью. Женщин просил описать привычки связанные с получением загара. Затем, на протяжении 20 лет
ученые отслеживали информацию о участницах.
Оказалось, что в среднем женщины, которые любят позагорать жили дольше на полтора года, чем те которые прятались от солнца.
Выяснилось, часто загорающие женщины реже страдали болезнями сердца и сосудов, но если это еще можно объяснить выработкой на солнце витамином D, то, как объяснить, что они болели реже и другими болезнями непонятно. Возможно, существует какой-то неизвестный фактор, который положительно влияет на человека.
Интересно и то, что курящие любители солнца по продолжительности жизни встали вровень с некурящими и не любящими загорать.
Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.
Проходя мимо рыбных рядов, вы упускаете шанс добавить в свой рацион полезный продукт. Полноценное и сбалансированное питание невозможно без рыбы, богатой омега-3 жирными кислотами и белком. Если вы избегаете рыбы,…
Летний сезон привлекает людей к водоемам и бассейнам. Врач-терапевт Марина Мелешина из НКЦ №1 РНЦХ им. акад. Б.В. Петровского дала советы по безопасности во время купания. Она предупредила, что охлаждение…
Густая кровь может быть результатом различных факторов, включая обезвоживание, высокое содержание холестерина или проблемы с кроветворением. Если у вас диагностирована эта проблема, важно обратить внимание на свой рацион. В первую…
Жара может негативно влиять на здоровье, особенно у людей с проблемами артериального давления. Чтобы минимизировать риски, эксперты рекомендуют несколько мер предосторожности. Во-первых, необходимо пить достаточное количество жидкости, чтобы избежать обезвоживания….