Употребление завтрака способствует сжиганию углеводов
Эксперты из исследовательского центра Бата в Великобритании сообщают, что завтрак перед физическими нагрузками способствует сжиганию углеводов и помогает быстрому перевариванию пищи после упражнений. Для проведения эксперимента потребовалось 12 здоровых представителей…
Подробнее...