Ночные перекусы: Что можно есть, чтобы не набирать вес
Запрет на ужин после 18:00 может показаться разумным, но многие все равно продолжают есть поздно. Это связано с тем, что вечер — это время, когда мы можем уделить внимание себе…
Подробнее...Янтарная кислота представляет собой соединение, которое оказывает важную роль на метаболизм. Чтобы она принесла пользу организму, необходимо знать как правильно ее применять.
Внешне янтарная кислота похожа на белый порошок, а по вкусу напоминает лимонную кислоту, сообщает издание www.piterburger.ru. Из нее делают БАДы, а так же добавляют в скрабы, крема, зубные порошки. Большую пользу кислота оказывает при гипоксии, сердечной недостаточности, укреплении иммунитета. Она нормализует работу поджелудочной железы, а так же повышает стрессоустойчивость. Помимо этого, она помогает справиться с интоксикацией, а так же снижает уровень сахара в крови.
Эффективно янтарная кислота применяется для похудения, поскольку позволяет ускорить процесс пищеварения и расщепления жиров. Кроме того, она оказывает положительное влияние на работу головного мозга, поэтому вещество стараются назначать при появлении первых признаков патологии мозга.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: ДЛЯ ЧЕГО НЕОБХОДИМА ЯНТАРНАЯ КИСЛОТА ЖЕНЩИНАМ, КОТОРЫМ ЗА 40 ЛЕТ
Янтарная кислота помогает противостоять делению злокачественных клеток, а еще нормализует работу органов и тканей. Так же она защищает организм от воздействия окружающей среды, оказывает противовирусное, антитоксическое и антигипоксическое действие.
При физических, эмоциональных и интеллектуальных нагрузках потребность в янтарной кислоте растет. При дефиците кислоты, ее можно пополнить путем биологически активных добавок.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ БОРНУЮ КИСЛОТУ, ЧТОБЫ ВЫВЕСТИ ИЗ ДОМА ТАРАКАНОВ
Среди распространенных симптомов нехватки янтарной кислоты в организме можно выделить следующие:
При появлении любого из этих недостатков, необходимо начать прием янтарной кислоты.
В основном янтарную кислоту назначают при лечении:
Помимо показаний, имеются еще и противопоказания:
Янтарная кислота способна повышать кислотность в желудке. Кроме того, она оказывает тонизирующее действие, поэтому принимать ее в вечернее время не рекомендуется, иначе могут появиться проблемы с засыпанием. Ни в коем случае нельзя употреблять кислоту натощак, потому что она вызовет раздражение слизистой оболочки желудка.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: ПРОДУКТЫ ПИТАНИЯ С СОДЕРЖАНИЕМ КОЛЛАГЕНА, КОТОРЫЕ ПОЛЕЗНЫ ДЛЯ КОЖИ И СУСТАВОВ
Янтарную кислоту желательно применять вместе с другими лекарствами, поскольку она снижает их токсичный эффект.
Для профилактики и улучшения общего состояния необходимо принимать по 100-300 мг в день на протяжении месяца. Применение кислоты в больших дозах может назначить только врач, самостоятельно принимать такое решение не следует.
Запрет на ужин после 18:00 может показаться разумным, но многие все равно продолжают есть поздно. Это связано с тем, что вечер — это время, когда мы можем уделить внимание себе…
Подробнее...На Восточном экономическом форуме Вероника Скворцова, возглавляющая ФМБА, рассказала о готовности мРНК-вакцины от рака к клиническим испытаниям. После трех лет доклинических испытаний, которые подтвердили ее эффективность, в Минздрав РФ были…
Подробнее...В результате научного исследования, проведенного специалистами, стало известно, какой хлеб считается наиболее полезным для здоровья. В список вошли пять сортов, которые имеют положительное воздействие на организм. Информация об этом была…
Подробнее...Недавние исследования в области нейробиологии вызвали значительный интерес среди широкой общественности. Однако один из ведущих специалистов в данной области предостерегает от поспешных выводов и чрезмерного оптимизма. Он акцентирует внимание на…
Подробнее...