Ночные перекусы: Что можно есть, чтобы не набирать вес
Запрет на ужин после 18:00 может показаться разумным, но многие все равно продолжают есть поздно. Это связано с тем, что вечер — это время, когда мы можем уделить внимание себе…
Подробнее...Зарубежные ученые рассказали о том, почему важно чувствовать себя молодым. Оказывается, это прямо влияет на состояние здоровья.
Исследователи поделились, что люди в возрасте которые ощущают себя молодыми в сравнении с людьми своего возраста, реже попадают в больницы и болеют.
Работники Университета Монпелье проанализировали данные, которые они получили в ходе опроса более чем десяти тысяч людей в возрасте от двадцати до ста лет.
Главный вопрос который задавали добровольцам, которые участвовали в исследовании это вопрос о том насколько молодо они себя чувствуют.
Перед этим участники заполняли анкету где указывали свои заболевания, начиная от головных болей заканчивая диабетом, раком.
Также был проанализирован уровень депрессивности опрошенных.
Было установлено, что опрошенные которые ощущали себя старше могли попасть в больницу в течении десяти лет вероятнее на двадцать пять процентов чем их сверстники которые молодились.
Запрет на ужин после 18:00 может показаться разумным, но многие все равно продолжают есть поздно. Это связано с тем, что вечер — это время, когда мы можем уделить внимание себе…
Подробнее...На Восточном экономическом форуме Вероника Скворцова, возглавляющая ФМБА, рассказала о готовности мРНК-вакцины от рака к клиническим испытаниям. После трех лет доклинических испытаний, которые подтвердили ее эффективность, в Минздрав РФ были…
Подробнее...В результате научного исследования, проведенного специалистами, стало известно, какой хлеб считается наиболее полезным для здоровья. В список вошли пять сортов, которые имеют положительное воздействие на организм. Информация об этом была…
Подробнее...Недавние исследования в области нейробиологии вызвали значительный интерес среди широкой общественности. Однако один из ведущих специалистов в данной области предостерегает от поспешных выводов и чрезмерного оптимизма. Он акцентирует внимание на…
Подробнее...