Ученые: Два бокала красного вина в день помогают сжигать жир
В избавлении от лишнего жира в организме человека могут помочь выпиваемые ежедневно парочка стаканов вина, но обязательно красного. Такое заключение удалось сделать группе учёных из Гарварда, которые опубликовали результаты своей работы в научном журнале под названием La Vanguardia.
Для получения такого результата коллектив специалистов провёл тринадцатилетнее наблюдение за образом жизни и состоянием здоровья около 20 000 европейских женщин. Итогом этого длительного исследование стало то, что эксперты подметили, что хорошее вино, сделанное из тёмных сортов винограда, позволяет не набирать человеку много лишних килограммов.
Также авторами исследования было выяснено, что всё дело в том, что виноградное вино, как и сам виноград, имеет в своём составе большое количество такого вещества, как ресвератрол, которое является сильнодействующим антиоксидантом, способным превращать белый жир человека в бурый.
Необходимо сказать, что науке уже давно известно, что бурый жир в организме людей способен содействовать работе сердца и тем самым улучшать показатель физической выносливости. Также ранее учёные подтвердили то, что питание, в котором присутствует огромное количество ресвератрола, позволяет в будущем на сто процентов избежать болезни Альцгеймера.
Материалы партнеров:
Читайте другие новости:
Читайте также