Ночные перекусы: Что можно есть, чтобы не набирать вес
Запрет на ужин после 18:00 может показаться разумным, но многие все равно продолжают есть поздно. Это связано с тем, что вечер — это время, когда мы можем уделить внимание себе…
Подробнее...Текстовые сообщения могут влиять на уровень кровяного давления. К такому выводу пришли американские ученые, которые провели соответствующее исследование.
Как стало известно, кровяное давление будет ниже в том случае, если пациент расскажет доктору о своем состоянии с помощью текстового сообщения. Стоит отметить, что для того, чтобы установить такой факт, ученые проводили эксперимент на протяжении года. Они решили разделить респондентов на три группы.
Первая группа приходила непосредственно на прием к врачу, и рассказывала о проблеме. Вторая группа приходила на прием, и писала текстовые сообщения относительно состояния здоровья. Третья группа не ходила на прием, а лишь вела переписку с доктором.
Всем респондентам в одно и то же время измеряли артериальное давление.
Как удалось установить, для того чтобы артериальное давление не было слишком высоким, пациент не должен нервничать, следовательно ему нужно ограничить разговоры с доктором, и перевести их в режим обмена текстовыми сообщениями.
Запрет на ужин после 18:00 может показаться разумным, но многие все равно продолжают есть поздно. Это связано с тем, что вечер — это время, когда мы можем уделить внимание себе…
Подробнее...На Восточном экономическом форуме Вероника Скворцова, возглавляющая ФМБА, рассказала о готовности мРНК-вакцины от рака к клиническим испытаниям. После трех лет доклинических испытаний, которые подтвердили ее эффективность, в Минздрав РФ были…
Подробнее...В результате научного исследования, проведенного специалистами, стало известно, какой хлеб считается наиболее полезным для здоровья. В список вошли пять сортов, которые имеют положительное воздействие на организм. Информация об этом была…
Подробнее...Недавние исследования в области нейробиологии вызвали значительный интерес среди широкой общественности. Однако один из ведущих специалистов в данной области предостерегает от поспешных выводов и чрезмерного оптимизма. Он акцентирует внимание на…
Подробнее...