Ученые: Продолжительность жизни зависит от настроя человека
Ученые решили выяснить, как мышление влияет на человека, а точнее на продолжительность его жизни. Исследователи Колумбийского университета провели эксперимент, который показал, что если у респондента есть желание жить долго, то это не зависит от его возраста, образования или пола.
Гораздо важнее, что люди думали о своих более поздних годах, как они себе представляли старость. Ученые заметили закономерность: если человек был уверен, что с годами жизнь его не ухудшится, то и жить он хотел больше, и наоборот.
Люди, которые думают, что в старости будут болеть, а качество жизни ухудшится, боялись наступления преклонных лет и соглашались на раннюю смерть. Тут срабатывает психологический настрой. То есть, если человек настраивает сам себя, что готов умереть рано, вероятность этого существенно растет. Соответственно, если человек настроен жить долго, то это влияет на него как один из важных положительных факторов, увеличивающих продолжительность жизни.
И поскольку психологический настрой имеет большое значение для организма, в том случае, когда человек настраивает себя на раннюю смерть, это действительно может произойти. Разумеется, одного желания жить долго недостаточно для того, чтобы это произошло, но оно, как таковое, играет очень важную роль. Поэтому, если вы хотите иметь долгую жизнь, настраивайте себя на то, что это произойдёт, и вероятность существенно повысится.
Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.
Девушки с безупречной кожей придерживаются определенных пищевых привычек, которые способствуют поддержанию здоровья и красоты кожи. Научные исследования показывают, что питание играет ключевую роль в обеспечении упругости, текстуры и общего состояния…
Современные женщины все чаще обращаются к многослойности в уходе за собой, что иногда перерастает в зависимость. Вместе с психологом Евгенией Пилюгиной мы исследуем, почему многие предпочитают демонстрировать свои несовершенства на…
Вы хорошо выспались, уехали в отпуск и провели день в тишине и покое, но усталость все равно не покидает вас. Кажется, ваше тело работает в режиме энергосбережения, и вы не…
Россия адаптировала одну из самых полезных стратегий питания, которая позволяет следить за весом и одновременно снижает риск когнитивных расстройств. На основе этой стратегии было составлено недельное меню, включающее продукты, способствующие…