Ночные перекусы: Что можно есть, чтобы не набирать вес
Запрет на ужин после 18:00 может показаться разумным, но многие все равно продолжают есть поздно. Это связано с тем, что вечер — это время, когда мы можем уделить внимание себе…
Подробнее...Новое исследование Американского конгресса акушеров и гинекологов (АКАГ) предполагает, что врачам следует немного помедлить, прежде чем перерезать пуповину новорожденного. Отсрочка положительно скажется на здоровье младенца.
К таким выводам пришел Комитет по акушерской практике, опубликовав свой отчет на официальном сайте конгресса. Вместо того, чтобы сразу перевязать пуповину, связывающую младенца с плацентой, медикам следует подождать с процедурой 30-60 секунд. Такую задержку ассоциируют с повышением уровня гемоглобина у младенцев, говорится в заявлении. Этот белок красных кровяных телец переносит кислород по организму и увеличивает запасы железа.
Повышение уровня гемоглобина уменьшает риск железодефицитной анемии в первый год жизни. Недостаток этого металла ученые связывают с задержкой когнитивного развития, нарушением двигательных функций и поведения.
Отсрочка при перевязке пуповины положительно сказывается как на доношенных, так и на недоношенных детях. У последних задержка улучшает циркуляцию крови, снижая потребность в переливаниях, необходимых при падении уровня красных кровяных телец. Она также уменьшает риск кровоизлияний в мозг и болезней кишечника.
Ведущий автор исследования Мария Маскола заявляет о существовании свидетельств, что дополнительные 30-60 секунд имеют преимущества для здоровья младенца. По ее словам, практика стимулирует дыхание и телесный контакт матери с новорожденным.
В отчете АКАГ отмечается, что отсрочка связана с небольшим риском желтухи (изменение цвета кожи и глаз из-за избытка билирубина). Но врачи достаточно легко справляются с этой проблемой. Исследователи также отметили, что задержка при отрезании пуповины уменьшает количество доступной для хранения крови новорожденного. Она содержит стволовые клетки и может использоваться при лечении младенца, у которого развилась лейкемия, лимфома или серповидноклеточная анемия.
Запрет на ужин после 18:00 может показаться разумным, но многие все равно продолжают есть поздно. Это связано с тем, что вечер — это время, когда мы можем уделить внимание себе…
Подробнее...На Восточном экономическом форуме Вероника Скворцова, возглавляющая ФМБА, рассказала о готовности мРНК-вакцины от рака к клиническим испытаниям. После трех лет доклинических испытаний, которые подтвердили ее эффективность, в Минздрав РФ были…
Подробнее...В результате научного исследования, проведенного специалистами, стало известно, какой хлеб считается наиболее полезным для здоровья. В список вошли пять сортов, которые имеют положительное воздействие на организм. Информация об этом была…
Подробнее...Недавние исследования в области нейробиологии вызвали значительный интерес среди широкой общественности. Однако один из ведущих специалистов в данной области предостерегает от поспешных выводов и чрезмерного оптимизма. Он акцентирует внимание на…
Подробнее...