Ночные перекусы: Что можно есть, чтобы не набирать вес
Запрет на ужин после 18:00 может показаться разумным, но многие все равно продолжают есть поздно. Это связано с тем, что вечер — это время, когда мы можем уделить внимание себе…
Подробнее...Согласно данным Роспотребнадзора за период с 20 по 26 марта этого года число людей, попавших на больничные койки с диагнозом «грипп и ОРВИ» выросло на 14%.
Российские медики, да и обычные россияне считали, что грипп и ОРВИ уже ушли – закончился период эпидемии и стала прослеживаться серьезная тенденция на улучшение ситуации. Но из-за погодных изменений опять наметился рост заболеваемости среди населения в некоторых регионах Российской Федерации в основном в детской возрастной группе. Вчера, 28 марта, Роспотребнадзор прокомментировал, что в Европейской части России заболеваемость гриппом и ОРВИ падает, а в некоторых федеральных округах отмечается количество заболевших детей. Так, в детской возрастной группе 0-2 года превышение недельного эпидемиологического порога зафиксировано в 5 субъектах РФ, среди детей от 3 и до 6 лет — в 10 субъектах, среди детей 7—14 лет увеличение роста заболеваемости отмечено в 12 субъектах. Роста заболеваемости среди детей старше 15 лет зафиксировано в ХМАО и Новосибирской области.
Медики обращаются к населению с просьбой не забывать основные правила, способствующие избежать заболеваний гриппом и ОРВИ. В первую очередь речь идет об вакцинации. Прививаться особенно важно для людей из группы риска – пожилым людям старше 65 лет, беременным женщинам, детям в возрасте до двух лет. Но в период эпидемии прививаться несколько поздно, необходимо это сделать перед очередным сезонным периодом распространения гриппа и ОРВИ. Сейчас же медики просят людей минимизировать контакты с заболевшими, соблюдать правила личной гигиены, избегать большого скопления людей. При ухудшении самочувствия во избежание осложненного протекания болезни, не заниматься самолечением, а обратиться за квалифицированной медицинской помощью.
Запрет на ужин после 18:00 может показаться разумным, но многие все равно продолжают есть поздно. Это связано с тем, что вечер — это время, когда мы можем уделить внимание себе…
Подробнее...На Восточном экономическом форуме Вероника Скворцова, возглавляющая ФМБА, рассказала о готовности мРНК-вакцины от рака к клиническим испытаниям. После трех лет доклинических испытаний, которые подтвердили ее эффективность, в Минздрав РФ были…
Подробнее...В результате научного исследования, проведенного специалистами, стало известно, какой хлеб считается наиболее полезным для здоровья. В список вошли пять сортов, которые имеют положительное воздействие на организм. Информация об этом была…
Подробнее...Недавние исследования в области нейробиологии вызвали значительный интерес среди широкой общественности. Однако один из ведущих специалистов в данной области предостерегает от поспешных выводов и чрезмерного оптимизма. Он акцентирует внимание на…
Подробнее...