Гарвардские ученые сделали важное открытие: продолжительный и хаотичный дневной сон может привести к увеличению вероятности ранней смерти. Эти выводы были опубликованы в научном журнале Sleep, что свидетельствует о значимости правильной…
Подробнее...
Недавние исследования показали, что частичная замена красного и переработанного мяса бобовыми культурами может оказать положительное влияние на метаболизм и здоровье сердечно-сосудистой системы. Ученые отметили, что такая замена в рационе способствует…
Подробнее...
Исследование, проведенное американскими генетиками под руководством профессора Майкла Снайдера из Стэнфордского университета, показало, что старение человека не является линейным процессом. Ученые обнаружили, что организм проходит через четко выраженные «переломные» этапы…
Подробнее...Всероссийский союз пациентов (ВСП) выступил с инициативой к Минздраву о том, чтобы ожирение было включено в перечень социально значимых заболеваний. Это шаг имеет большое значение, поскольку ожирение затрагивает миллионы людей…
Подробнее...
В условиях постоянного информационного потока и быстрого темпа жизни, умение управлять стрессом становится необходимым для сохранения физического и психического здоровья. Кортизол, гормон, который выделяется в ответ на стрессовые ситуации, может…
Подробнее...
Из-за увеличения числа заболевших COVID-19 и ОРВИ в Одесской области было принято решение временно приостановить обучение в нескольких образовательных учреждениях. На неделю закрыты восемь групп детских садов и 33 класса…
Подробнее...Человеческий организм удивительно умен. Позволив себе съесть кусок торта перед сном, мы с сожалением смотрим на весы на следующее утро. Наносим сыворотку на кожу, но забываем про SPF и идём…
Подробнее...Комедогенность — это термин, который вызывает особое беспокойство у людей с жирной и комбинированной кожей. Достаточно лишь несколько раз использовать «неподходящее» косметическое средство, и можно столкнуться с проблемами: забитыми порами,…
Подробнее...
В мире косметологии новые технологии обычно не отличаются революционностью. Чаще всего мы наблюдаем лишь небольшие усовершенствования существующих процедур: новые модели лазеров, сыворотки с изменёнными формулами и различные вариации популярных инъекционных…
Подробнее...
В программе «О самом главном» врач Александр Мясников обсудил неожиданные осложнения, которые могут возникнуть в результате простуды, особенно в преддверии сезона гриппа. Он отметил, что новые исследования показывают связь между…
Подробнее...
Врач-эндокринолог и диетолог Антон Поляков предлагает заменить привычные бутерброды с колбасой на более полезные и питательные альтернативы. Журналисты узнали, что одним из удачных вариантов является бутерброд с нутовым хумусом, цельнозерновым…
Подробнее...
Запрет на ужин после 18:00 может показаться разумным, но многие все равно продолжают есть поздно. Это связано с тем, что вечер — это время, когда мы можем уделить внимание себе…
Подробнее...
На Восточном экономическом форуме Вероника Скворцова, возглавляющая ФМБА, рассказала о готовности мРНК-вакцины от рака к клиническим испытаниям. После трех лет доклинических испытаний, которые подтвердили ее эффективность, в Минздрав РФ были…
Подробнее...
В результате научного исследования, проведенного специалистами, стало известно, какой хлеб считается наиболее полезным для здоровья. В список вошли пять сортов, которые имеют положительное воздействие на организм. Информация об этом была…
Подробнее...
Недавние исследования в области нейробиологии вызвали значительный интерес среди широкой общественности. Однако один из ведущих специалистов в данной области предостерегает от поспешных выводов и чрезмерного оптимизма. Он акцентирует внимание на…
Подробнее...