подробнее

Здоровье - последние новости сегодня

Лимфодренаждый комплекс упражнений, который эффективно поможет похудеть к лету

С помощью специальных лимфодренажных упражнений можно снизить свой вес и подтянуть кожу. Техника проведения их очень проста, и проделывать комплекс можно дома самостоятельно. Для того чтобы выглядеть стройнее и лучше,…

Подробнее...

Может ли навредить ночной крем, если использовать его регулярно?

Бытует мнение, что ночные крема не стоит постоянно наносить на лицо, иначе кожа пострадает. Хотя ранее утверждали совершенно обратное — ночной крем участвует в процессах регенерации кожи. Но не учли…

Подробнее...

Что такое «правило трех Т» и как оно влияет на сон человека

Правило трех Т рассказывает, как нужно правильно спать человеку в соответствии с особенностями биологических ритмов. Стоит отметить, что основной функцией сна является восстановление организма человека. Для каждого очень важен сон,…

Подробнее...

Что пить при плохом самочувствии, вызванном переменой погоды метеозависимым людям

При перемене погоды метеочувствительные люди ощущают изменения в самочувствии. В это время можно пить растительные и аптечные препараты, которые помогают стабилизировать состояние. Люди различаются по степени переносимости метеопатии, поэтому и…

Подробнее...

Как зеленый чай влияет на давление и помогает при гипертонии

Зеленый чай обладает свойствами, которые влияют на давление, и может понижать или повышать его. Гипертония станет менее выраженной, если его правильно заваривать, и употреблять. Кофеин находящийся в составе может временно…

Подробнее...

Как использовать герань для лечения кашля и прочих проблемах со здоровьем

Обычная домашняя герань способна помочь от кашля и других неприятностей со здоровьем. Этот цветок является настоящей кладезю полезных веществ. Она уже давно используется, как народное средство от различных недугов. Простое…

Подробнее...

Чем полезен напиток из цикория и кому его нельзя употреблять

Напиток из цикория с молоком может заменить кофе и оказать благоприятное действие на организм. Специалисты предупреждают, что во всём должна быть мера. Важно помнить, что не стоит пить цикорий более…

Подробнее...

Благоприятные дни в марте 2021 года для стрижки и окрашивания волос

Для стрижки в марте 2021 года стоит выбирать денежные дни, а точнее благоприятные, чтобы не лишь финансы водились, но и волосы быстро отрастали. Многие красавицы придерживаются того мнения, что нужно…

Подробнее...

Откуда берутся лунатики, и несёт ли это какую-то опасность для человека

Лунатики ходят не только с открытыми глазами, но и способны многое делать в этот период. Хотя они продолжают спать и многое не помнят, когда приходят в себя. Специалисты утверждают, что…

Подробнее...

Сколько нужно есть фруктов и овощей в граммах, чтобы быть здоровым

Есть определенная доза по количеству потребляемых фруктов, овощей и других продуктов питания в граммах, которая позволяет дольше жить и оставаться здоровым. И об этом важно знать. Ведь фрукты, овощи и…

Подробнее...

Какой суп самый полезный для организма

Диетологи рассказали какой суп самый полезный для организма человека. Для органов пищеварения первые блюда очень важны. Потому однозначно нужно их регулярно употреблять. Но некоторые супы особенно ценны для здоровья. Полезные…

Подробнее...

Головная боль при резкой смене погоды: способы устранения симптомов метеозависимости

Головная боль при резкой смене погоды, причины чувствительности и способы устранения симптомов метеозависимости. Существует категория людей, у кого во время природных катаклизмов ухудшается самочувствие. Болит голова, ломит суставы и не…

Подробнее...

Как быстро заснуть, чтобы организм отдохнул до утра

Люди, у которых часто наблюдаются проблемы со сном, должны знать универсальный способ заснуть за 5 минут. Стоит отметить, что недостаточность сна может обернуться большими проблемами со здоровьем. Это может быть…

Подробнее...