Что важнее – спорт, или общение. Исследование ученых
Ученые провели исследование в результате которого им удалось выяснить, что важнее для человека – спорт и диета, или общение с людьми. Результат исследования оказался довольно неожиданным.
Как стало известно, довольно часто мы можем услышать о том, что правильное питание и активный образ жизни – залог прекрасного здоровья, и долгих лет жизни. Но, как оказалось, это совсем не так. Ученые доказали, что общение влияет на состояние здоровья человека ничуть не меньше, чем физические упражнения, и диеты. Пусть это даже будет общение через социальные сети – главное, чтобы человек полностью восполнял свое желание общаться с другими.
Оказалось, что количество друзей и знакомых, которые появились в молодости, хорошо отражается на физическом состоянии человека. Каждый из нас иногда хочет побыть наедине с собой, но не нужно увлекаться и становиться одиночкой, ведь отсутствие общения с людьми, может негативно повлиять на здоровье. Специалисты уверяют, что есть некая связь между активностью человека и общением с окружающими.
Секрет кроется в способе жизни человека. Как стало известно, человек самостоятельно выбирает, что для него важнее – хорошо выглядеть, или побольше общаться с окружающими его людьми. Во время эксперимента удалось доказать, что если человек общается с другими, то у него формируются разнообразные социальные обязанности и роли, из-за которых он хочет выглядеть лучше, правильно питаться, заниматься физическими упражнениями, и так далее.
Материалы партнеров:
Читайте другие новости:
Читайте также