подробнее

Здоровье - последние новости сегодня

Витамины: спасение или ловушка? Развенчиваем мифы о БАДах

Рынок витаминов и добавок предлагает множество решений для улучшения внешнего вида и укрепления здоровья. Однако за привлекательными обещаниями может скрываться реальная угроза — риск переизбытка витаминов и их неправильного применения….

Подробнее...

Шоколад и чай: два продукта, которые могут изменить вашу жизнь и здоровье

Исследования показывают, что флаван-3-олы, найденные в какао-бобах, чае, яблоках и винограде, могут положительно влиять на кровяное давление и здоровье сосудов. Это утверждение было подтверждено в ходе метаанализа, в который вошли…

Подробнее...

Как «зуд купальщиков» связан с водорослями и микроорганизмами: научный взгляд на проблему

Каждый год специалисты Роспотребнадзора проверяют пляжи и водоёмы на безопасность перед началом купального сезона. Дерматолог и эксперт лаборатории «Гемотест» Александра Филёва советует не пренебрегать этими проверками. Она предупреждает, что купание…

Подробнее...

Не допускайте ошибок: Как правильно увлажнять кожу каждый день?

В современном мире забота о коже становится всё более актуальной, особенно с учетом быстрого темпа жизни и воздействия неблагоприятных факторов окружающей среды. Врач-дерматолог подчеркивает важность регулярного увлажнения кожи, утверждая, что…

Подробнее...

Матча и кофе: Как они влияют на уровень железа в организме?

В последнее время в социальных сетях активно обсуждается мнение о вреде матча, который считается популярным напитком среди зумеров, зожников и инфлюенсеров. Интернет-эксперты утверждают, что матч может вызывать железодефицитную анемию, что…

Подробнее...

Ледяные шары и роллеры: как современные гаджеты помогают бороться с отеками

Утренние отеки лица — это не просто косметическая проблема, а физиологический процесс. В результате ночного отдыха лимфатическая система может замедлять свою работу, а мышцы, расслабляясь, сжимаются, что приводит к накоплению…

Подробнее...

Преодоление стыда: Как научиться просить о помощи и поддержке

В нашем обществе существует определенный стереотип, согласно которому просить о помощи для кого-то — это нормально, а вот самому нуждаться в поддержке — считается чем-то постыдным. Люди часто боятся признаться…

Подробнее...

Иммунолог Болибок рассказал о симптомах нового штамма NB.1.8.1

Новый штамм коронавируса, получивший название NB.1.8.1, начал быстро распространяться в странах Азии и США, и случаи заражения уже зарегистрированы в России. «Вечерняя Москва» обратилась к эксперту, врачу-аллергологу-иммунологу Владимиру Болибоку, чтобы…

Подробнее...

Секрет стройности: откройте для себя простое правило, которое поможет сбросить лишние килограммы

Каждое лето вновь возникает привычный вопрос: как избавиться от лишних килограммов без стресса, голода и изнурительных тренировок? На первый взгляд, ответ может показаться простым, но именно эта простота делает его…

Подробнее...

Скин-фастинг: секреты ухода за кожей, которые рекомендуют лучшие дерматологи

Термин «скин-фастинг» был впервые представлен японским брендом Mirai Clinical. Этот метод быстро завоевал популярность благодаря блогерам и социальным сетям. Суть скин-фастинга заключается в полном отказе от средств по уходу за…

Подробнее...

Клещи в природе: Где они обитают и когда их активность максимальна?

На территории России обычные клещи могут ощущать человека или животное на расстоянии до десяти метров, что делает их угрозой для здоровья. Интересным является тот факт, что на обочинах дорог клещей…

Подробнее...

Птичий грипп H5 на пороге: как мутации могут изменить ситуацию

Недавний глобальный обзор показал, что вирусы птичьего гриппа H5 быстро эволюционируют и начинают инфицировать новые виды животных, включая млекопитающих. Это открытие вызывает серьезные опасения, поскольку оно может привести к расширению…

Подробнее...

Смартфоны и старение мозга: как гаджеты влияют на наше здоровье

Цифровая деменция — это концепция, которая описывает ухудшение умственных способностей из-за постоянного взаимодействия с цифровыми устройствами. Хотя это не медицинский термин, он акцентирует внимание на серьезных последствиях, которые могут возникнуть…

Подробнее...

Майские магнитные буря: Подготовьтесь к 4 дням геоштормов с 26 по 31 мая

Надвигающаяся геомагнитная атака может стать настоящим испытанием для метеозависимых людей. В течение четырех дней ожидается повышенная активность, что может вызвать различные недомогания. Чтобы облегчить состояние, эксперты рекомендуют заранее подготовиться: лучше…

Подробнее...

Секреты клещей: в каких уголках Подмосковья они чаще всего встречаются?

Клещи уже давно не спят, и с их пробуждением растет количество страшных рассказов о последствиях укусов. Эти истории зачастую правдивы. Люди, столкнувшиеся с укусами, делятся своими впечатлениями, и врачи, зачастую,…

Подробнее...