Вот какие признаки переутомления ребенка в школе
Обратите внимание на сон вашего ребенка. Если он стал трудно засыпать, просыпаться по ночам, утром ему стало трудно просыпаться, а днем ходит сонный – то это тревожный звоночек. Дело в…
Подробнее...Здоровье - последние новости сегодня
Вот какие продукты нужны для идеальной фигуры
Среди продуктов, которые помогут вам обрести стройную и красивую фигуру стоит отметить грейпфрут. Этот фрукт выводит из организма лишнюю жидкость, содержит совсем мало калорий и активизирует сжигание жиров. Тарелка овсянки…
Подробнее...Как правильно перекусить между завтраком обедом и ужином
Наиболее предпочтительным для сохранения стройной фигуры является дробное питание. Оно подойдет для многих. Вашему организму будет намного легче, если вы будете питаться три раза в день и пару раз перекусывать….
Подробнее...Эти продукты самые полезные при диете
Избавиться от лишнего веса поможет не строгая диета, а правильное питание, правильный рацион. Секрет заключается в том, что нужно заменить вредные продукты питания, которые мы часто покупаем в супермаркете, на…
Подробнее...Эти продукты больше всего вредят сердцу
Недавно специалисты в области сердечно-сосудистых заболеваний составили список наиболее вредных продуктов питания для сердца. Исследования, которые проводили ученые, показали, что смена рациона питания способна повлиять на здоровье нашего сердца, не…
Подробнее...Эта сезонная диета поможет обрести стройную фигуру
Диетологи рекомендуют в это время года налегать на те продукты питания, которые нам дарит осенний сезон – фрукты и овощи. Эти продукты состоят на 70 – 90 % из воды…
Подробнее...Вот что нельзя употреблять натощак
Ученые давно доказали, что именно завтрак является самым важным приемом пищи для нашего организма. Многие употребляют йогурт или пьют кофе. Однако это не желательно делать натощак. Ученые рассказали, что нельзя…
Подробнее...Эти продукты повысят вашу работоспособность
В холодный осенний день многие предпочитают такие согревающие напитки, как кофе, чай или какао. Однако наиболее полезным напитком является зеленый чай. Он не только согреет в прохладный день, но и…
Подробнее...Вот в чем польза и вред бессолевой диеты
Хлорид натрия или же поваренная соль есть во всех жидкостях нашего организма – крови, лимфе, слезах, слюне, желудочном соке и желчи. Многие еще со школы знают о том, что организм…
Подробнее...Вот какие напитки помогут нормализовать метаболизм
Специалисты рекомендуют в первую очередь пить по утрам теплую воду. Можно также и комнатной температуры. Пейте напиток маленькими глотками. Через несколько минут вы почувствуете, что ваш желудок и кишечник заработали….
Подробнее...Эти продукты наиболее полезны для здоровья человека
Кроме того, продукты питания, о которых пойдет речь, являются отличной профилактикой многих заболеваний, в том числе и самых опасных для жизни – рака, инсульта, инфаркта, гипертонии и гипотонии. Благодаря тому,…
Подробнее...Эти привычки могут привести к сахарному диабету второго типа
Есть некоторые привычки, которые мы можем даже не замечать. Они приводят к тому, что человек может заболеть сахарным диабетом. А вот это уже настоящая проблема. Избегая таких привычек, мы может…
Подробнее...Землю накроет одна из самых мощных магнитных бурь за два десятка лет
Силовые потоки магнитной бури будут бушевать около двух суток. На Солнце наблюдаются мощные вспышки. Подобный уровень активности негативно отражается на космических аппаратах и на здоровье людей. Магнитная буря уже начала…
Подробнее...Вот что вам необходимо знать о травяном чае
Стоит отметить, что травяные чаи могут при разной температуре по-разному воздействовать на организм. Так, если вы выпьете горячий чай из шалфея или листьев смородины, то хорошо пропотеете при простуде, а…
Подробнее...Родственник вируса Коксаки пришел из Китая на Урал, больше всего могут пострадать дети
Также сообщается, что жители России пока не имеют иммунитета к этому типу вируса. В СМИ сообщается, что уже 30 человек из разных 6 регионов пострадали от нового вируса. Генеральным врачом…
Подробнее...