Советы, как помочь избавиться от бессонницы
Нередко бывает, что человеку нужно срочно заснуть, но сон не идет, а голова занята всевозможными делами. Если пациента посещает в ночное время бессонница, то нужно совершать регулярные прогулки перед сном…
Подробнее...